Ova vrsta detoksa podrazumeva konzumiranje hladno ceđenih sokova od voća i povrća.
Paket za jedan dan sadrži 5 sokova. Vreme konzumiranja sokova je individualno i zavisi od vašeg životnog stila i dnevnih obaveza. Naš predlog je da prvi sok popijete u 9 časova ujutru, a poslednji do 19 časova.
Između sokova pijte dovoljno vode, limunadu i biljne čajeve bez šećera i bilo koje vrste zaslađivača.
Preporučuje se da tokom detoksa ne pijete kafu. Ukoliko ipak odlučite da je konzumirate, neka to bude domaća kafa ili espreso, bez mleka i bez šećera.
Tokom detoksa potrebno je u potpunosti izbegavati alkohol.